こんばんわぁ

今日も1日お疲れ様

相変わらず暑い日が続きます

昨日幕別の本町ににある「杉野菓子店」に

何時もは「ねこの座布団」と言うクレープを買っていましたが今回は...



ロールケーキを

チョコ味です

早速頂きます



しっとりしていてクドくも無く

.....まいうぅです

幕別に足を運ぶ事がある時は「杉野菓子店」に寄ってみては





53.8
20.2

投稿者：向日葵 | スィーツ | 投稿日：2010-08-09 23:43:17 | コメント ( 0 )

こんばんわぁ

今日も1日お疲れさまでした

蒸し暑い中今日はホコ天でジャザサイズのイベントに参加してきました

何もしなくても暑い暑い

本番前に1度練習

それだけで汗だく

皆さん本番前に化粧が

本番終了後が恐怖

午後1時半スタート

ジャザサイズJr達の可愛いダンスに顔が笑顔になります



そして大人のジャザサイザーが乱入

音更のクラスの皆さんのダンス



我がクラス



楽しく踊ってます



イベント終了後クラスの方とイントラさんで



来年はクラスの皆で参加したいです








52.7
21.2

投稿者：向日葵 | ジャザサイズ | 投稿日：2010-08-08 23:49:32 | コメント ( 0 )

こんばんわぁ

今日も1日お疲れ様

今日も1日暑い日でした

もちろん夜も

今夜は十勝港や音更など花火大会が多い夜見たいです

アタシが住んでる町でも時より降る雨の中で花火が

時には雷が

一時中断してた様です

自宅から見た花火



上手く写す事が出来ないです



夏のイベントを楽しみたいです









52.7
21.1

投稿者：向日葵 | 投稿日：2010-08-07 23:49:37 | コメント ( 0 )

こんばんわぁ

今日も1日お疲れ様

外での仕事の方はとても辛い1日だったでしょぉ

こまめに水分補給をしてください

喉が渇いてからの補給では遅い位です

夜になっても気温が高く今夜のジャザサイズのレッスンが始まる前から薄っすら汗が

レッスンが開始と同時に汗が

筋トレに入った途端今まで以上の汗が

床に汗がポタポタ

異常かと思う位

1時間のレッスン終了後に8日のホコ天に出る生徒さんとイントラさんで最終練習

最終練習は通常レッスン後なので皆暑さで「へべれけ」

今日になって振り付けが多少の変更もあり日曜日はどぉなるやら

最近思うのですが

歳を重ねると首周りに汗をかく様になった様な

顔より首に汗をかき汗が流れます

今夜も寝苦しい夜です

昼間の暑さに耐えた分夜位は涼しく過ごしたいです







52.7
20.4

投稿者：向日葵 | ジャザサイズ | 投稿日：2010-08-06 23:53:44 | コメント ( 0 )

こんばんわぁ

今日も1日お仕事と暑さにとお疲れ様です

今日の昼間の暑さには参りました

昼間も暑ければ夜も暑い

クーラーが欲しいです

我が家にはクーラーがありません

なので網戸で各部屋窓全開

そうなると夏になると我が家で必需品があります

それがこれ




蚊取り線香

夜は特に必需品です

暑い日があるとクーラーが欲しくなります

でもクーラーを買う余裕はないしぃ

クーラー買える位のお金落ちてないかなぁ


明日も暑い日になる見たいですねぇ





53.0
20.9

投稿者：向日葵 | 投稿日：2010-08-05 23:32:48 | コメント ( 0 )