帯広ナビ | 帯広なびブログ

足元が...

こんばんわぁ

今日も1日お疲れ様

昨日に続き今日も暖かい日になりました

過ごし易くて快適

も解けて春の気配が

しかしこの暖かさで枝道は



こんなんですぅ

非常に歩き難い

車の走行が大変

真っ直ぐ走りたくてもハンドルを取られ

ハンドルを握る手に力が入りますぅ

後はこれも気をつけて



屋根の雪が軒先まで

これからの季節時には頭上と足元の注意が必要になります

皆さんを気をつけましょ




53.5
21.6

早終い...


こんばんわぁ

今日も1日お疲れ様

今日は朝から体調がイマイチ

辛い1日でした

何とか1日もったので今夜はもぉ店終いしますぅ

おやすみなさい

ウェア...

こんばんわぁ

今日もお疲れさま

今もお仕事の方はご苦労様

今日は日中暖かかったですねぇ

そして夜も何時もより暖かい夜になってます

今夜はジャザサイズの日でした」

今月初めに頼んであったジャザサイズのウェアが届きました



今までに購入した事の無い色にしてみました

ちと派手だったかなぁ

気にしない

気にしない

新しいウェア着てのレッスンが楽しみです




53.8
21.9

野菜...

こんばんわぁ

今日も1日お疲れ様ですぅ

来週の今日はもぉ3月になってるんですねぇ

皆さんは野菜をちゃんと食べてますか

野菜を食べる事は体にも良い事ですぅ

ダイエットにもなるし

アタシはおデブになりやすい体質

夕飯は「米」を食べません

時と場合によっては食べる時もあります

その代わりにお昼はしっかり「米」を食べます

夕飯に「米」を食べると次の朝は体が重たくなってますぅ

夕飯の「米」の変わりはこれ



温野菜を食べてます

この位の量は2回位で食べてしまいます

結構食べるでしょ

皆さんも野菜を美味しく沢山食べて体の中から「美しく」なりましょ




54.6
21.3

デザート...

こんばんわぁ

本日もお疲れさまぁ

最近は昼間は暖かいですねぇ

仕事柄夕方4時位になると一気に寒くなるのがわかります

我が家の朝食のデザートですぅ



昨日のクレープの時に作ったあまりの生クリームと果物

後は蒟蒻畑

冷蔵庫の中の残り物で簡単デザートの出来上がり

中々美味しそうに見えるでしょ

アタシだけかなぁ





53.1
21.0

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