こんばんは。

今日の昼間は暖かかったですね
朝晩は寒いけど

皆さんは行きつけの美容室や理容室はありますか
アタシはいまだに行きつけの美容室がありません
今まで色々な美容室に行きましたが...行きつけ...になるまでにはなりません
前回美容室に行ってから半年位経ったのでそろそろと思い帯広ナビで検索
YSスタジオさんに予約とアタシの髪質等の相談をしてきました
とても雰囲気も良く真剣に対応をしてくださいました
ありがとうございます
予約は30日です
今までに男性の美容師さんに髪を触られた事が無いので今から少し緊張気味です

投稿者：向日葵 | 投稿日：2009-09-27 20:29:34 | コメント ( 0 )

こんにちは
今日は朝から曇りブログを更新してる間に雨が降り出しそうな位です

今日は家族を送り出した後家庭菜園の収穫を少ししました
今年は日照不足や低温の為イマイチでした
何もかも小さいお金を出して買わないで済む分ましなのかなと思うようにしてます
家庭菜園をしてる方で今年の収穫具合はどうですか


来年は沢山美味しい野菜が取れる気候になって欲しいです

今年取れた野菜達よありがとう
大切に美味しく味わって食べます

投稿者：向日葵 | 投稿日：2009-09-24 09:57:49 | コメント ( 0 )

こんばんは
連休は皆さんどの様にお過ごしですか
19日から札幌の友達家族が遊びに来ました
20日は朝から上士幌のナイタイ高原に行き十勝の大自然を堪能しました
シャバダシャバダで有名なコーヒーCMで使われたツリーハウスがナイタイ高原にあるのはご存知ですか
御覧になった事がない方は大自然を感じに一度行って見て下さい
ナイタイ高原の次は昼食をとり帯広のグリンパークに行き遊具で遊んだりボートに乗った子供達を自由に遊ばせました
風が強く肌寒い一日でした

でも子供達には寒さは無関係の様でした

投稿者：向日葵 | 投稿日：2009-09-21 20:31:20 | コメント ( 0 )

こんにちは

先日ジャザサイズと言うフィットネスのインストラクターの試験を受けてきました
どんな試験かと言うと審査する方の前で音楽に合わせてステップを踏んだり...もっと解りやすく言うとエアロビを審査する方の前で踊る感じです
試験の時上手くステップは踏めなかったし初めて踊る曲だったので何もかも出来ないまま終わりましたこの時点で凹み気味
昨日試験の合否の封書が来ました

結果は.... 不合格でした

何となく感じては居たけど　凹みます
今までレッスンを受けて居たけど基本が出来ていないと思い知らされました
今回試験を受けて結果はダメでしたがいい経験が出来ました
今日からのレッスンの受け方や意識が変わってプラスにして行きたい

結果についてまだインストラクターに話していません
とても応援してくれてたので報告しずらいな

インストラクターさん応援して貰いましたが....
不合格でした
ごめんなさい


ジャザサイズ　

投稿者：向日葵 | ジャザサイズ | 投稿日：2009-09-18 10:56:48 | コメント ( 0 )

　
こんにちは

今日は天気も良く爽やかな秋ですね

さてさて今日のブログの内容は....

皆さんは秋と言えば,,,
アタシは...すぐさま食欲の秋
食べる事が好きなアタシはこの時期になると体重が増量中
気にはしてるけど誘惑に負けてしまいます
昨夜の夕飯は...こんな感じ

イクラに鮭にきんぴらにホルモンを揚げた物　
食後には...

梨にヨモギもち
食べ過ぎだよね

美味しい物を食べる為に週2のジャザサイズ頑張るぞ

ジャザサイズの事はまた次のブログでお話します

投稿者：向日葵 | 投稿日：2009-09-17 11:31:11 | コメント ( 0 )