栄養
口から体の中に入れる栄養
どれだけ大事か知ってます
胃で消化され、腸で吸収され
身体をつくっていますが
栄養が不足すると
いろんな症状が出てきます。
栄養が不足して
頭痛になったりすることもありますしね
その中でも大切なミネラルがカルシウム
カルシウムは骨だけではなく
筋肉を作ったり
血を作ったり
神経の伝達をしていたり。
不足すると
自分の骨を溶かしてしまい
これが石灰化して骨の形が変わり
変形性関節症になったり
血管の中にたまり
血流が悪くなり高血圧になったりします。
いまの日本でカルシウムを
食品から取ろうと思っても
なかなか足りるものでありません。
健康補助食品などを飲むことも
時には必要ですよ
健康補助食品も安いものは
やはりそれなりのもの。
高いものは純度が高いので
いい値段になってしまいますけどね
自分の体ですもん、しっかりケアしてあげましょう
ケアの仕方は私たちに任せてください
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頭痛・腰痛・肩こり・骨盤矯正に
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医)日本成人病予防協会 健康管理士一般指導員
TCC アメリカテキサスカイロプラクティック大学研修
AACP アメリカカイロプラクティック医師学会会員
JCCE 日本カイロプラクティック教育諮問委員会
JCA 日本カイロプラクティック連合会優秀Ａ級カイロプラクター
NPO法人ホリスティックビューティインターナショナル
投稿者：カイロと小顔矯正 パソス♪ | 投稿日：2010-01-09 17:04:22
