帯広ナビ | 帯広なびブログ

運動会

帯広市内の小学校、中学校の運動会がこれからありますね。

明日の日曜日と次の日曜日。

今日も天気が良くなく、肌寒い感じです。
明日は雨?

子供達も一生懸命練習しているので、いい条件のもとでできればいいのですが・・・

延期になれば親も大変です。

テルテル坊主でもお願いしましょうか。



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昼間のお酒

昨日は町内の野遊会があり、昼間からお酒を飲んでいました。

ジンギスカンとビールで、結構出来上がりました。
午後の2時ごろ家に帰って一眠り。

疲れていたせいもあり熟睡して、起きたのが8時ごろです。

日中のアルコールは効きますね。
程ほどにしないといけないと感じた日です。

もう若くはないと・・・・


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五十肩?

先日のゴルフの疲れだと思っていましたが、まだ肩甲骨のあたりが痛い。

シップを貼ってもなかなかよくなりません。

運動不足のせいかもしれません。

子供と十勝プラザで運動をしようと行ってきましたが、動けません。

仕事もパソコンを使うことが多いので、肩が痛いときついですね。



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まだゴルフの疲れが・・・

10日の日曜日に十勝川カントリーでゴルフをしてきました。

昨年の10月にいって以来、運動らしきことも練習もせずいったのが悪かったのでしょう。

4日たっても体が痛い!
筋肉痛です。

そして、背中、肩が・・・

歳のせいかも知れません。
50歳すぎたら、程ほどにしないと無理をすると後が大変。

普通、筋肉痛だと運動をした次の日にでて徐々に良くなるものです。
それが歳ををとると、徐々に痛みが出てくる感じです。

常に運動、歩くことも含めてやっておかないと駄目ですね。


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桜も満開

連休も天気がよく、桜も満開になりましたね。

昨日、今日と連日25度ぐらいであったかい日が続いて行楽日和。

道路も車で移動する人が多く混雑気味です。

公園の桜もいい感じで、花見をしている家族やグループも結構あります。

新型インフルエンザが問題になっていますが、ここは影響はないでしょう。



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