常日頃

個人的に今季一押しのドラマは『リッチマン・プアウーマン』

主演の小栗旬君が２０代で個人資産２５０億円の大金持ちのIT企業社長という設定で、そこに偽名を使って近づいていくのがプアウーマン役の石原さとみさん。


ただ、順風満帆に事が進むと視聴者も興味を持たないという事なのか
IT社長は過去に深い傷があった模様。

その事をどうして知っているのか、そこを逆手にとり近づいていくのがプアウーマン役の石原さとみさんです。

第１回の視聴率は１３．９％だった模様です。

投稿者：常日頃 | 日記 | 投稿日：2012-07-17 05:07:12

３連休特別やる事も無いので、運動でもしようかしらと
腹筋コロコロマシーンを購入してみました。

両膝を床につき、腕と腹筋・背筋を使いコロコロさせて行く簡単な方法なんですが、１０回も行えば、もう次の日はガチガチの筋肉痛です。

続けて行けば、ダイエットにも効果的なんでしょうが、
単純な作業なので飽きてしまうんですよね。

２日３日で効果が見られるという事はありませんし、
回数を重ねて行くうちに、筋肉痛にもならなくなるので、段々と・・・

価格は３０００円程度だったので、自宅でいつでもできるダイエットグッズとしては安いかもしれませんね。

今年こそは夏までに！と意気込んでいましたが、あっという間に７月中盤。
残すところあと５ヶ月半で２０１２年終了です。

投稿者：常日頃 | 日記 | 投稿日：2012-07-14 07:02:48