筋肉痛‥‥
先日、3年ぶりくらいにゴルフの打ちっぱなしに行ってきました
いやいや‥握り方から忘れてしまってましたよ
もともとそんなにうまくなかったので、超！初心者！で、友人と一緒に、メチャメチャ飛ばしまくるオジサマたちの中、へっぽこ姿をさらしてきました
100ヤード飛んだら良い方
ってテンションの中、100球ほどたたいて終えたのですが‥‥
自分でもビックリするくらい、次の日筋肉痛になっていました
日頃の運動不足の賜物です
毎日暑くて、なかなか外にも出ず、エアコン三昧で過ごされている方も多いと思います
でもでも、暑い中、運動して汗かくのはまたイイモンです
スポーツの秋目前、皆さんも何か始めて見てください
佐藤
投稿者：エステサロンあすか | 投稿日：2010-08-30 16:25:57 | コメント ( 0 )
