帯広ナビ | 帯広なびブログ

座骨神経痛って?

座骨神経痛って知ってます

ずっと立ちっぱなしでいたり、椅子に座っていると
お尻から太ももの裏側や横、ひどいときは
ふくらはぎまで重だる〜いい感じがして、
足が上がりきってなくてなんでもないところでつまずいたり
寒くなるとお尻のほっぺたに痛みが出たりします。

座骨神経痛の痛さはどこから来るのか?

足の神経は腰から出ています。
お話を聞いたり、状態を見てみないと何とも言えないですが、
座骨神経痛の患者さんのほとんどが腰の痛みを訴えています。

まっすぐ立って自分の腰骨に両方の手を当てて鏡の前に立ってください。
手の位置、腰の高さは同じですか?
腰の位置が高い方のお尻のほっぺ、痛くなることないですか?

痛い方は治療しに、痛くない方も体の点検に来てください。
見学もOK健康相談も無料でOK

気軽に連絡下さいね

■カイロクリニックパソス帯広■
帯広市西5条南31丁目1サエキビル201
水曜〜土曜(会議等で休みの場合有)
AM9:00〜12:00 PM14:00〜20:00
(美容は帯広のみ)

■カイロプラクティックパソス釧路■
釧路市芦野5丁目27−3 N・N−A100号室
月曜・火曜
AM9:00〜12:00 PM14:00〜20:00

医)日本成人病予防協会 健康管理士一般指導員
TCC アメリカテキサスカイロプラクティック大学研修
AACP アメリカカイロプラクティック医師学会会員
JCCE 日本カイロプラクティック教育諮問委員会
JCA 日本カイロプラクティック連合会優秀A級カイロプラクター

腕が上がらない

最近腕を上げると肩が痛い、後ろに手が回らない・・・ってことはないですか?
病院へ行ったけど「特に異常はないですよ」と言われたのに痛いとか。

肩を動かす筋肉は脳から命令を受けた神経が動かしています。
その肩の神経は首から出ていることを知っている人って・・・いないですよね

なので肩が痛いから、と肩を一生懸命何とかしようとしても首の歪みを何とかしないと肩の痛み、腕を動かしたときの痛みは消えず、同じことを繰り返していくのです

どこへいっても変化がみられない、そんなときはカイロへどうぞ

■カイロクリニックパソス帯広■
帯広市西5条南31丁目1サエキビル201
水曜〜土曜(会議等で休みの場合有)
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(美容は帯広のみ)

■カイロプラクティックパソス釧路■
釧路市芦野5丁目27−3 N・N−A100号室
月曜・火曜
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医)日本成人病予防協会 健康管理士一般指導員
TCC アメリカテキサスカイロプラクティック大学研修
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JCCE 日本カイロプラクティック教育諮問委員会
JCA 日本カイロプラクティック連合会優秀A級カイロプラクター

知られていない・・・

まだまだカイロプラクティックは知られていないんだなぁ・・・が現状です。

はじめて来ていただいた患者さんに

『すご〜い!こんなに軽くなったの久しぶり!』

とか、

『ず〜っと首つらくて曲げられなかったんだよね、車のバックが大変だったけど向けるようになった!』

と、言っていただけると、カイロってすごいなぁ〜ってやってる自分が感動します(^^;)

もちろん、

『上がらなかった肩が上がるようになったの!』

とか、

『前屈みになれなかったんだけど曲げられるよ!』

って患者さんが感動してくれるのが一番嬉しくなる時なんですけどね(^^)

もっともっとカイロプラクティックを知ってもらいたいなぁ〜

そう思った一日でした。


■カイロクリニックパソス帯広■
帯広市西5条南31丁目1サエキビル201
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JCA 日本カイロプラクティック連合会優秀A級カイロプラクター


読めばタメになる話!

痛み、かゆみ、温度、味覚、感覚などなど
これらはすべて神経から。
その神経に命令を出しているのが脳。
体はすべて脳からの命令で動いています。
神経には自分の意志で動かす神経(手や足を動かすなど)と、
意志とは関係なく動いている神経(心臓や食べ物の消化など)があります。
神経がしっかり伝わることで筋肉がしっかり働いて骨を支え体は動いています。

神経、脊髄は背骨の中にあります。

「脊髄損傷で半身不随」とか聞いたこと無いですか?
痛みや痺れが出ていたりすることないですか?
背骨ってとても大切なのに、みなさんあまり姿勢って気にしないんですよね。
ちょっと肩がこっただけ、とか、ちょっと腰が痛いだけ、いつか治るから・・・と
放っておくと、ときには内臓にまで影響を及ぼします。
神経の通りが悪くなれば正常に働かなくなって当たり前です。
痛みがある時点で正常ではないのですから・・・。
カイロプラクティックは、神経系の働きを正常に戻すための手技療法です。
ただ資格だけ取って営業している先生に体をあずけるのって怖くないですか?

私なら怖いです。

しっかり学んでいる先生にかかりたいときはパソスへどうぞ。

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ぎっくり腰には氷嚢

ぎっくり腰になったとき、みなさんどうしてますか?
お風呂に入って暖めてますか?湿布を貼ってなんとかしてますか?

ぎっくり腰や寝違えなど急激に痛めてしまった場合、まずは氷嚢(ひょうのう)を作り痛い部分にあてて下さい。

氷嚢の作り方は、少し丈夫な袋(ジッパーが付いた水が漏れない入れ物や、ポリ袋など)に、袋の大きさで変わりますがポリ袋なら氷5〜6個を入れ、氷が少し浸されるくらい水を入れ水が漏れないようにしっかり締めます。

出来た氷嚢を痛みがある部分に直接当て、冷たいのを我慢して15〜20分冷やして下さい。冷たくて感覚がなくなってきたら元の体温に戻すため40〜45分患部から離します。冷やしすぎると凍傷になるので20分以上は冷やさないで下さい。
冷却剤も冷えすぎてダメなので使わないで下さい。

それを2、3回繰り返すと痛みが軽減します。

急激な痛みは炎症です。
炎症は字の通り「炎」・・・と、いうことは熱を持っているので暖めてはいけないのです

やけどをしてお湯をかける人はいないですよね?なので、痛みが軽減するまでお風呂は控えて下さい

湿布を貼っても数分経ってはがしてみると湿布は暖まっていますよね?
炎症が起こっている患部まで冷やすには生理的温度が作れる氷嚢が一番なんです。

痛みが軽減して少し動けるようになったところで、カイロクリニックパソスへどうぞ無理な姿勢からぎっくり腰になり、痛くて収縮していた筋肉も整えます。

腰の重さが軽減される技術が学べる講習会もどうぞ#F99

2月7日(土)10時から17時
とかちプラザ303号室
参加費は15000円(テキスト、昼食代込)
申込は090−1526−8075 または
24時間受付 liberty_@ezweb.ne.jp まで。


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