そっかぁ

個人的には無料化じゃなくてもいいから・・・
丸々有料化にしなくても・・・
2000円とかぁ


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個人的には無料化じゃなくてもいいから・・・
丸々有料化にしなくても・・・
2000円とかぁ


・

個人的には無料化じゃなくてもいいから・・・
丸々有料化にしなくても・・・
2000円とかぁ


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結局、利用者がグゥ〜んっと減るだけで・・・？？？

国の考えている（数字）になるのかなァァ・・・？？？


道東道はこの秋にようやく全通するのになぁ


御しまい


みなさん　ごはん食べてますか~~

投稿者：YSカットスタジオ＋α | 投稿日：2011-06-20 23:58:57 | コメント ( 0 )

所属している"インラインホッケー"の試合がありました

第2戦目


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"アイスホッケー"よりキツイ

何が？？？

会場の室内の気温です、先月と今月はまだ低いほうなので助かっていますが


・

それでもキツイんです


脱水症状と酸欠 になりかけます 体力がないんだよなぁ

きたえるには毎日のジョギングしかないでしょう 一番難しい事です

試合後は体重は3kgは減ります

一日2試合

競技時間は正味15分の前後半

交代アリで一度コートに出ているのは2〜3分なんですけどねぇ

足を動かし続けないとタイヤの抵抗があり（アイスホッケー）とは違い止まってしまいます


これがインライン用　↓

・

キツイけど、続ける事が大事！　やめる事は簡単！

楽しいから続けられる 　60歳まで続けるのが目標



御しまい


みなさん　ごはん食べてますか~~

投稿者：YSカットスタジオ＋α | 投稿日：2011-06-19 23:58:15 | コメント ( 0 )

いつもお世話になっている施設へ

こんにちわぁ　YUKOさん

2ヵ月振りです

今回もパーマで・・・少し強めで、と言う事で・・・お願いします 　　はい



・


この日はいい天気　部屋内が暑く

汗だくですぅ


今回は話もできたし、1つ・2つ笑いも

ではまた来ます


あっ 今日の夕食はすき焼きだって

いいなぁ


御しまい


みなさん　ごはん食べてますかぁ~~

投稿者：YSカットスタジオ＋α | 投稿日：2011-06-18 23:57:07 | コメント ( 0 )

まいったわぁ

携帯 に

17時から次の日の昼12時まで　↓　54件



ヤバそうなサイトにはメアドは教えていないはずなのに

いよいよメアドを変えなければいけないかと・・・

ただ僕の携帯は仕事でも使っていて100以上のメアドが登録してあり
そう簡単に変えるわけにはいかず・・・


自分であの手この手と迷惑メール対策をしてみたのだが


そこで・・・いちかばちかドコモのいつもお世話になっている

携帯先生 に 取りあえず迷惑メールのアドレスを見せてほしいと言う事で

このアドが怪しいとの事・・・

かなり過去にパソコンから受信すると言う所に・・・受信するアドレスを許可した事がある・・・どうやらそれらしく＠から後ろ××××

受信拒否にしたら見事見事にエロメールは止まった


夜中でも数分おき入るエロメールには恐怖・精神的にまいったぁ


御しまい


みなさん　ごはん食べてますか~~

投稿者：YSカットスタジオ＋α | 投稿日：2011-06-17 23:57:12 | コメント ( 0 )

食ったわぁ


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包丁で切りながら"ばくばく"食ったわぁ


あっという間に無くなったわぁ

ペロ


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ごっちゃん


気温の高い日が続くようだがぁ (本当かぁ)


御しまい


みなさん　ごはん食べてますか~~

投稿者：YSカットスタジオ＋α | 投稿日：2011-06-16 23:58:49 | コメント ( 0 )