楽しい落書き帳

｢スキマ時間｣って何でしょう！

スキマ時間とは、何かをしている時間と、
その次に何かをする時間の間に生まれたごくわずかな時間のことだそうです。

5分だったり10分だったり、
トイレに行っている間に過ぎてしまうような短い時間のことだそうです。

もちろん5分間では無理かも知れませんが、
15分ぐらいまとまったスキマ時間があれば、有効活用できそうですよね。


通勤してから仕事を始めるまでの15分間とか・・

食事の後お風呂に入るまでの15分間などなど・・

私達の日常生活の中にはスキマ時間があちこちに散りばめられています。

その時間を活用すれば、
普段はなかなか時間を見つけることができずにあきらめていた事でも、
もしかしたら実現できるかもしれませんよね。

アイサプリ

投稿者：楽しい落書き帳 | 投稿日：2012-08-18 12:42:05

｢スキマ時間｣って何でしょう！

スキマ時間とは、何かをしている時間と、
その次に何かをする時間の間に生まれたごくわずかな時間のことだそうです。

5分だったり10分だったり、
トイレに行っている間に過ぎてしまうような短い時間のことだそうです。

もちろん5分間では無理かも知れませんが、
15分ぐらいまとまったスキマ時間があれば、有効活用できそうですよね。


通勤してから仕事を始めるまでの15分間とか・・

食事の後お風呂に入るまでの15分間などなど・・

私達の日常生活の中にはスキマ時間があちこちに散りばめられています。

その時間を活用すれば、
普段はなかなか時間を見つけることができずにあきらめていた事でも、
もしかしたら実現できるかもしれませんよね。

アイサプリ

投稿者：楽しい落書き帳 | 投稿日：2012-08-18 12:34:27

年齢を重ねるごとに、肌はたるんできます。

肌のリフトアップ機能が衰えてきて、
重力に逆らえなくなるためです。

肌がたるんでしまうと、それだけで老けて見えてしまうので、
ケアして解消したいものです。　


年齢とともにお肌のリフトアップ機能が衰えてくるのは、
水分不足と新陳代謝の衰えが原因です。

これがあると、肌が若返ってきて、
たるみが解消されていきます。

まず水分不足です。

アンチエイジング化粧品は、保水、保湿の
機能が中心です。

ウォーターサーバー設置しました。

いつでも冷たいお水が飲めます。

熱中症対策には水分補給は大切ですよね。

投稿者：楽しい落書き帳 | 流行の物 | 投稿日：2012-08-05 20:40:19