枕（ストレートネック・いびき）

　　連休になりますと頭も体もぜ〜んぶ休みになり
　ブログも休んでしまいました
　　
　　昨日、私と同じストレートネックの方の
　お話を聞く機会を得ました。

　やはり、整骨院に通いました、鍼に通いました
　枕にどれだけお金をかけたことか・・・
　
　　”結局自分で首の様子を観察し上手に付き合っていくしかないわね”　

　完治するのでは・・と言う希望は横に置くことにしました。

　ストレートネックの方同士情報交換が出来ると言いな〜なんて
　フッとおもいました。

　思いやり枕の説明会のことを忘れていました。
　藤丸５階・介護用品売り場で
　　　　９月２５日金曜日　午前１０時〜午後３時まで
　　私が居りますので皆さんどうぞいらっしゃてください。

　　　　　　　　　
　

投稿者：枕（ストレートネック・いびき） | 投稿日：2009-09-23 09:17:10 | コメント ( 0 )

　ストレートネックって本当に厄介な物で、

　してはいけない動作が有るようです。

　　私が接骨院の先生に気を付ける様に言われたのは

　首より上に両手を上げることを控えること

　最もいけないのは、高いところの窓ふきのような動作

　下を向いて長い間作業をしないこと

　重い物を、持たないこと
　　
　　毎日どうやって生活をすればよいのでしょう？

　最初はとても悩みましたが、ま・・いいか

　で、今日まできています。何とかなるようです。



　

投稿者：枕（ストレートネック・いびき） | 投稿日：2009-09-13 14:11:20 | コメント ( 0 )

　　　ストレートネックでお悩みの方

　　どんな枕を使っていますか？

　　私が、整形外科で先生から受けた指導は

　　「なるべく低い枕を使って下さい」でした。

　　低い枕と言ってもどの程度か解らず、

　　低反発、あずき、そば殻、従来のパイプ、バスタオル、

　　色々使いました、でも駄目でした。

　　　だったら毎日自分の体調に合わせられる物を、

　　自分で作ろうとおもたち・・・思いやり枕が完成しました。

　　枕に頭を置いてから自分の好きな高さ、首の曲線に合わせ

　　自由に調節できるので、今は熟睡できています。

　　　　お試し下さい。

　　

　　

　　

投稿者：枕（ストレートネック・いびき） | 投稿日：2009-09-06 16:26:18 | コメント ( 0 )