勝手にダイエット日記その2
ダイエット日記始めます!と言って、早(?)5日‥‥
経過報告でございます。
あいかわず、片手で写真を撮るのが下手でスイマセン
右手27cm、左手26.5cmです
スタート日より、それぞれ7ミリ減です
なかなかいいスタートです
空白の5日間、とにかく塗りましたよ
で、結果でないのはイヤなので、ホントは塗るだけでいいセリュートで、マッサージもしてみました
リンパに流しつつ、おしぼりのように腕をしぼって‥‥
腕を自分でマッサージするときは、マッサージしたい方の腕を上げてやるといいですよ腕のムクミもとれるし、脇下のリンパにも流しやすいです
夏にむけて、どこまでできるのかがんばります
佐藤
投稿者:エステサロンあすか | 投稿日:2010-06-05 14:59:14 | コメント ( 0 )