おはよう御座います。
最近健康に目覚め始めたスタッフAKIです

昨日、禁煙外来に行ってきました
レントゲンを撮ったり、酸素濃度を調べたりといろいろ検査しまして、（レントゲンで喘息が再発しているのが確認されましたが･･･）薬の説明の時でした

てっきりニコチンパッチかな〜って思っていたのですが･･･、

「薬は注射と飲み薬のどちらがよろしいですか？」

？？？？？？

注射？飲み薬？

「飲み薬で･･･」っと答えましたが･･･

薬の説明を聞くと納得＆技術の進歩ってすごいな〜って感じました＾＾
薬の説明はここでは書けません専門医から聞いたほうがいいと思いますしね

今回行った病院はこちらの「たかはし内科・呼吸器内科」です
土曜日もやっている病院なので働いている人にはいいかも

とにかく禁煙準備期間が１週間、１週間後から禁煙開始です
がんばって行こうと思います



また、昨日でダイエット１か月継続いたしました
気になる結果は･･･

体重　　 82kg ⇒ 77.7kg 　-4.3kg　目標：63kg
ウェスト 91cm ⇒　 85cm　 -6cm　目標：76cm
身長　177.5cm ⇒ 変化なし

まだまだ頑張っていこうと思います

投稿者：帯ナビスタッフブログ | ＡＫＩ | 投稿日：2010-06-11 08:59:25 | コメント ( 2 )