6月9日
この間、誕生日で28歳になったYukaです


私が小さかった頃は
6月って過ごしやすい時期で 梅雨っぽいお天気って少なかったと思うんですが
近年 6月は十勝でも 梅雨なんじゃないかって天気が多くなった気がします。
　


皆さんは「ちゃんとした傘」ってお持ちですか？
私は今までいわゆる「100円傘」しか持ってなかったのですが
最近 結構傘をさす機会が多くなってるような気がして
まあまたひとつ大人になったことだし、
大人のレディーがさしているような花柄とかの「ちゃんとした傘」を買いたいな〜と思っています

かわいい傘が売っているお店がありましたら 教えてください


　
さて、
この間の誕生日に

妹がプレゼントをくれたんですが・・・
　



チロルチョコかい


コンビニで買い物したとき
誕生日を思い出して買ってくれたそうです。


特別版なのか
ちびまるこちゃんのパッケージで
味も見たことないやつでした

マシュマロプリン味は、中にキャラメルソースがとろりと入っていておいしかったです。

静岡茶玄米パフ入り味も、お茶の香りがきいててGOODでしたよ
　

まるちゃんチロルをみて
昔 妹と「ちびまるこちゃん」の漫画を一緒に買って
交代で読んでいたのを思い出して なんか懐かしくなりました


今年もまた1年、
よりパワーアップしてがんばります

投稿者：帯ナビスタッフブログ | Ｙｕｋａ | 投稿日：2010-06-16 18:13:44 | コメント ( 0 )

こんにちはＰＣＤＲです
最近ますます天気がよくなってアウトドアがしたくなる季節がようやく到来って感じですね。
ということで重い腰を上げてゴルフコースへ行ってきました
場所は札内の河川敷コース。


気になるスコアは１００オーバー
まー、初回はこんなもんですな

投稿者：帯ナビスタッフブログ | ＰＣＤＲ | 投稿日：2010-06-14 13:13:55 | コメント ( 0 )

おはよう御座います。
最近健康に目覚め始めたスタッフAKIです

昨日、禁煙外来に行ってきました
レントゲンを撮ったり、酸素濃度を調べたりといろいろ検査しまして、（レントゲンで喘息が再発しているのが確認されましたが･･･）薬の説明の時でした

てっきりニコチンパッチかな〜って思っていたのですが･･･、

「薬は注射と飲み薬のどちらがよろしいですか？」

？？？？？？

注射？飲み薬？

「飲み薬で･･･」っと答えましたが･･･

薬の説明を聞くと納得＆技術の進歩ってすごいな〜って感じました＾＾
薬の説明はここでは書けません専門医から聞いたほうがいいと思いますしね

今回行った病院はこちらの「たかはし内科・呼吸器内科」です
土曜日もやっている病院なので働いている人にはいいかも

とにかく禁煙準備期間が１週間、１週間後から禁煙開始です
がんばって行こうと思います



また、昨日でダイエット１か月継続いたしました
気になる結果は･･･

体重　　 82kg ⇒ 77.7kg 　-4.3kg　目標：63kg
ウェスト 91cm ⇒　 85cm　 -6cm　目標：76cm
身長　177.5cm ⇒ 変化なし

まだまだ頑張っていこうと思います

投稿者：帯ナビスタッフブログ | ＡＫＩ | 投稿日：2010-06-11 08:59:25 | コメント ( 2 )

こんにちはYukaです。

連続で「かふぇ坩堝（るつぼ）」さんの記事です
Ruuとかぶってしまいましたがおかまいなしっ

私も、坩堝さん大好きです
Ruuと以前にランチに行ったときの写真がありましたので
はりきってご紹介したいと思います〜




絶品のハヤシライス

Ruuが食べたのは・・・



ハンバーグランチでした

のんびり癒される空間でおいしいランチ
おすすめのお店ですよ〜

投稿者：帯ナビスタッフブログ | Ｙｕｋａ | 投稿日：2010-06-10 17:07:12 | コメント ( 0 )

こんにちゎ

今日もいいお天気で気持ちがいいですね

こんな日はドライブでお出かけしたくなっちゃいますね

私はカフェが大好きです

最近、一番お気に入りのお店が、

かふぇ坩堝さん

ゆっくりできて、雰囲気も良くって

そこでちょっと気になるデザート・・・

半熟カステラ

カステラが半熟って��(ﾟﾛﾟ〃)

さっそくいただきまぁす



元々はポルトガルの伝統菓子だそう

材料にもこだわって作っていて、

素材の味がギュッと濃縮されてます

みなさんぜひぜひ食べてみてくださーい


かふぇ坩堝

投稿者：帯ナビスタッフブログ | Ｒｕｕ | 投稿日：2010-06-08 15:29:13 | コメント ( 0 )