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今日も一日ありがとう

ついてる　嬉しい　楽しい　幸せ　ありがとう　感謝します　許します



十勝から日本を元気に！！　　（株）　Ｊパワーズ　戸田です



迷ったら人と会う。悩んだら寝る。



私は、いつもこう考えます


だって考えたところで、問題は何も解決しないんですもん



ま、早い話適当なんです(笑）

というか、超前向き人間ですから

いつも『なんとかなる』です




今日は、うつについて。

最近やけに『うつ』について雑誌や記事が目に付くんですが


８人に１人の割合で『うつ』らしいですね


ガンは２人に一人ですが



で、この『うつ』や『パニック』ってのが何故増えているか


凄い疑問に思ったんです。


どうも、というか、やはり食事らしいです。



ストレスという言葉は個人的には好きじゃないんですが。


ま、理由は「あ〜ストレスが溜まる」って言う人いるじゃないですか


だけど、私はだから？って感じなんです


だって、そんな言葉を聴かされて私は何をすればいいんだいって？

結局、自分で解決する話でしょ。



自分で自分をコントロールすればいいだけで




話がずれましたが、ストレスが体に出ると「病気」。


心と脳に出たのが「パニック」とか「うつ」みたいです。




でね、脳の栄養はというと　肉・卵・豆・穀物・野菜

をバランスよくしっかりとる事によって補うのです。



だから、きちんとバランスよく食事をして体と脳の栄養をとる



本を読んで　ココロの栄養を取る




食べ物で必要量を補うって事は、

今の時代、時間的にも量的にも難しいです。


そこで、サプリメントで補うんです


米国のプレジデント（経営者）の７割はサプリメントを上手く活用しています。




こう見えて、私　『銀座まるかん認証の健康アドバイザー』　なんです



体の栄養は、サプリメントで補えば済みますが


一番難しいのはココロの病です。



「うつ」なんかはココロの病ですから

普段から、きちんと脳に栄養を送り普段から笑う


良く笑う方は「うつ」に非常になりずらいらしいです。



美容の為にも、若々しい脳から

若々しい指令を出ることが

若々しい美しさを、保つ秘訣だと。



自分の体は自分で守る。


今日は健康についてでした。



最後まで読んで頂き　感謝　します
　　　　　　　　幸せです。



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投稿者：十勝から旬の食と笑いを思いっきり発信！ | 投稿日：2009-07-30 00:25:36 | コメント ( 0 )

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　今日も一日ありがとう



ついてる　嬉しい　楽しい　幸せ　ありがとう　感謝します　許します


　
　　十勝から日本を元気に　　　　（株）　Ｊパワーズ　戸田です。





仕事に

大きいも小さいもない

すべての仕事は

世界と未来につながっている




こんなフレーズで始まりましたが

特に、意味は有りませんよ




今日は、東京のはずれで『読書のすすめ』という本屋さんを

経営しておられる清水さんからこんなメールが来まして、

面白いので紹介しちゃいます




『つい先日、居酒屋でたまたまあっしの隣に座った若者から

「しみずさんの夢って何ですか？」

なんて聞かれたんです。



答えるのがめんどくさいもんだから、トイレに立つ振りして
帰ってきちまいやしたよ



だって、そいつ夢がないやつはばか者だ！なんていう
顔つきをしておりやしたからね。



あっしが思うに夢なんてもんは、

まず目の前の人を喜ばす延長線上に

自然と出来上がっていくもので

鼻の穴おっぴろげて、進んでいくもんじゃねぇーと

考えておりやす。



目くじらおったてて夢を追うような野暮天じゃございやせん。』





読み終えたあと私は、清水さんらしくてアハハハと笑いました





夢は大切です。




だけど、今ある目の前の出来事を一つ一つクリアしながら

そして、そこに関わる人々を喜ばせながら、また道が開ける。




笑いながらも考えさせられたメールでした。




年に何度かこっそりと、この『読書のすすめ』という本屋さんに行くんですが

全国各地からお客さんが集まり、

不思議と店内に入っただけで、元気がもらえるんですよ

なぜか分から無いんですけど


ふつ〜の人だけではなく、斉藤ひとりさんや西田文郎さん、
中村文昭さんなど


世間では名前が知られている人もたくさんいかれるお店です




そこで、今回


当店　へアースペース　テートにて清水店長の本も貸し出しております



『本は心の栄養』というくらい　ココロを元気にする作用があります。



雨が続く今だからこそ読んで頂きたい一冊です。



また、当店は期間限定で面白い店内となっております



意味も無くフラッと眺めに来て下さい（笑）




最後まで読んで頂き　感謝　致します
　　　　　　　　　幸せです。


∋(´・ω・)o/･*:..｡o○☆ﾟ+｡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡o○☆ﾟ+｡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡o○☆ﾟ+｡*

投稿者：十勝から旬の食と笑いを思いっきり発信！ | 投稿日：2009-07-27 20:34:49 | コメント ( 0 )

(´ﾉ･ω･｀)ﾉ・‥…━━━★ﾟ+.・‥…━━━★ﾟ+.・‥…━━━★ﾟ+
今日もワクワクおはようございます


ついてる　嬉しい　楽しい　幸せ　ありがとう　感謝します　許します



『エバン・オールマイティ』


という映画を観た事あります？
モーガンフリーマン演じる｢神様」と
｢世界を変えよう」という公約を掲げた下院議員エバンが登場する
コメディーなんですけど


「神様、世界を変えるための力を貸してください」
と祈ったエバンに対し


神様は『逆境』や『困難』を与える形で協力する



『世界を変える力』をそのまま与えたのではなく



『世界を変える力を身に付けるための(困難）出来事』を与えた



そして、エバンはその困難に立ち向かいながら
　本当の力を身に付けたんだ





余り、中身を言ってしまうとつまらないんですが



｢こうなりたい」と望むと、その途中で｢逆境」が訪れる。

しかし、｢逆境」は「そうなるための力」を身に付けるトレーニングだから


目を背けていては、｢なりたい自分」にはなれない。




逆境を乗り越えず、パッとお金が出来たとしても
（たとえば宝くじ）

「お金を得るための経験やルール」を知らなければ

お金を持っていても　いつ、失うか不安で仕方無くなったり

無駄な使い方をしてしまうかもしれない



だけど、逆境を乗り越えて手にしたお金は

たとえ無くなったとしても、経験を生かしまた作ることが出来るよね。




そう考えると　『生まれながらにしてお金を持っている子供が、必ずしも
幸せなわけではない』


おもちゃを100個買い与えていても、「あと3個欲しい」と
思っているうちは幸せを感じられないけど



おもちゃが3個しかないけど　おこづかいを少しずつためて
本当に欲しいおもちゃを買うと

「自分で買ったという経験」が満足感（＝幸せ）と
なるんじゃないかな




大切なことは　「今をどう感じるか」であり

現状に『ありがとう』

と感謝できるココロを持つこと




一歩ずつ成幸の階段を今日も歩みます。


最後まで読んでいただき　感謝　します
　　　　　　幸せです。


*。o○☆*(。´・▽・｀。)゜¨゜*☆○o。*゜¨゜゜・*(。´・▽・｀。)¨゜*☆

投稿者：十勝から旬の食と笑いを思いっきり発信！ | 投稿日：2009-07-25 09:22:25 | コメント ( 0 )

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　早く天気にな〜れ　

ついてる　嬉しい　楽しい　幸せ　ありがとう　感謝します　許します


十勝から日本を元気に　　（株）Ｊパワーズ　戸田です。



今日は面白い記事です+.(ノ。・ω・)ノ*。



ハリー・ポッター作者「２０歳代に自殺考えた」…英紙報道



【ロンドン＝本間圭一】英各紙によると、ベストセラー小説「ハリー・ポッター」シリーズの作者Ｊ・Ｋ・ローリング氏（４２）は、２０歳代にシングルマザーになってから抑うつ状態となり自殺を考えていたことを明らかにした。



　推定資産約５億４５００万ポンド（約１０００億円）の世界有数の作家の下積み時代の苦労が浮き彫りとなった。



　報道によると、ローリング氏は、ポルトガル人の夫と離婚後、英北部エディンバラで生まれて間もない娘と暮らしたが、アパートの保証金も払えない困窮ぶり。


エディンバラ大関係者のインタビューで同氏は当時について、「私は本当に落ち込んでいた。自殺という考えがあった」などと語った。


だが、「認知行動療法」という治療を受け、自殺を考えなくなったという。同氏はその後、「ハリー・ポッター」の執筆を本格化させ、貧困から脱した。



　現在は再婚したローリング氏は「本当に困難な時を乗り越えて誇りに思う」と振り返った。

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神様は、大成功の直前に、


普通のひとでは人生を投げ出してしまいたくなるくらいの


大きな大きな試練を与え、


それを乗り越えたひとにだけ成功という


最高のご褒美を与える


というのを聞いたことがあります



その逆に、神様は、

『乗り越えられない試練は与えない』


どっちよ　って話なんですが(笑）


結局、辛い辛いと言うんではなく

面白い面白いと言って、そして感じていく方が

エキサイティングな人生じゃないかな




日の出前が、一番暗い



必ず日が出ると信じ、毎日一歩ずつ歩んでおります。
（┘ﾟ∀ﾟ）┘ ﾊｯｽﾙ!ﾊｯｽﾙ!!



本日も最後まで読んで頂き　感謝　します
　　　　　　　幸せです。



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投稿者：十勝から旬の食と笑いを思いっきり発信！ | 投稿日：2009-07-19 21:12:15 | コメント ( 0 )

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　今日も一日ありがとう


ついてる　嬉しい　楽しい　幸せ　感謝します　ありがとう　許します


十勝から日本を元気に　　　　(株）Ｊパワーズ　戸田です



ようやくチャージ完了しました



先週末から函館、札幌、夕張と出張が続き
帯広に戻っても毎晩何かと出る予定が・・・。



中々ブログ更新出来ずスミマセン


適当さにかけては、日本で高田純次か私かって位適当なんで
出来るときに更新してゆきます




今日は楽天の三木谷社長さんの本が面白かったので紹介します



世の中には2種類の人間しかいない



出来る方策を探す人と、出来ない言い訳を考える人。


そして後者のタイプ、つまり言い訳ばっかりしている人間がいかに多い事か



物事を成し遂げるには、大きな苦労がともなう。


その苦労を背負って何が何でも成し遂げようとする１％の人の背中に乗って、残りの９９％は安穏とした暮らしをしているというわけだ。


言い訳ばかりしている人は、上手くいかない理由を見つけることだけは
達者だと。そんな人間と関わり合っても何もイイ事はない。


たった一度の人生を出来ない言い訳に費やすなんて、
あまりにも馬鹿げていると



私も同感です



最初はたった２人から始めた楽天が僅か１０年足らずで
いまや５０００人の楽天グループまで築き上げた成功者の考え方が
詰まった面白い本でした。



また、



神はその人に背負えるだけの荷物しか背負わせない


何よりも重要なのは、どんな困難な目標であろうと、自分は絶対にそれを達成できると信じ、ありとあらゆる努力を重ねることだと



必ず達成出来ると信じてきたから、今があると語っていました。



私もなぜか、根拠は無いですが（笑）

自分は出来ると絶対的な自信が有ります




必要なんですよ、根拠の無い自信って(笑）




『成功の法則　９２か条』三木谷　浩史著
この本も勇気や元気が出る一冊でした




最後まで読んで頂き　感謝　いたします
　　　　　　　幸せです。


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投稿者：十勝から旬の食と笑いを思いっきり発信！ | 投稿日：2009-07-16 21:59:54 | コメント ( 1 )