帯広ナビ | 帯広なびブログ

【よもぎ蒸し】こんな方にお勧め

みなさん、ごきげんよう☆





冷え症改善セラピストの

熊野 めいよ♪



















ゆるゆると始まりました、

よもぎ蒸し!!










ゆるゆるとした時間を

お過ごしいただきたいと想います!!










効果はゆるむだけ

でないんです!!










30分 \3,000

単品でも気軽にお越しいただけます。










セットもお得に

感じるかもしれません。





















下からクツクツと沸く

よもぎスチームを







ぽっかり穴のあいた

いすに座って蒸されるだけ!!







そんな、よもぎ蒸しは

こんな方にはお勧めよ!!
















@冷え症の方!!




自覚のある

末端冷えさんや全身冷えさん

のみならず







内臓冷えさん、のぼせ冷えさんにも

お勧めです!!

理由は今度!!













A太り易く感じる方




適量なのに太るから、

量を控えてる方。。







消化力が弱まってるかも!!







確かに30分で

エアロビ3時間分の

消費カロリーがあるらしいけど







それよりも

内臓を温めることで

消化力が高まることが

実感できてます!!







しかもよもぎの成分が

全身に浸透してるのもミソ!!













B美肌を目指す方




よもぎ蒸しの師匠は

京都のおかまよ!!

彼女は断言したわ!!










「美白・殺菌・保湿

それが、よもぎのチカラ!!」







よもぎのスチームは

潤いが欲しい方も

白くなりたい方も

アトピーや肌炎症がちな方も







全ての女性の

美容液になるわよ!!













C月経困難や更年期




韓国なら

「よもぎ蒸しは婦人の保健」

のように







美容以前に

婦人科の不調を古くから

改善のために行われていたの。







婦人科の不調を

改善してく中で







もちろん全身の健康と

美しさまで手に入れられるから

世界中にカタチを変えても

広がったのね♪







子宮とよもぎは

ほんとに相性良いと

感じてるわ!!










筋腫や内膜症ある方も

治療と平行して

取り入れるのもお勧め!!










つまり

ベビ待ちさんにもお勧めです!!













D便秘の方




子宮もスチーム浴び易いけど

大腸も恩恵を賜るわ!!







毎日のことだから

こっちのほうが実感

しやすいかもね。







便秘でない方も

快便になりました、との報告。










●※△…〒◎×★∵!!

(中略)







uncoの話は

大人も好きだけど







文字で残るのは嫌だし

人によっては不愉快に思う方も。

お越しになった方だけお伝えします。
















こんな感じでゆるゆる

よもぎに蒸されてみては

いかがでしょうか!!

なにかと溜め込まなくなる【よもぎ蒸し】

みなさん、ごきげんよう☆








冷え症改善セラピストの

熊野 めいよ♪













先日、トップバッターで

よもぎ蒸しを受けてくれた

お客さんから嬉しい報告が!!










「便秘でないけど

便通良くなったよ!!」







「もしかして

二層に分かれてる感じですか?」
















そうなんですって!!

ワタシもそうなんです!!










便秘の人も

快便を実感するけど







普通の人も

快便を実感できるわよ!!













通常でてくるお便りと

前からあったお便りが

でてくるわけですから













長い時間腸にいらっしゃる

ベン様は身体で悪さをするから







アーユルヴェーダ的に

アーマ(毒素・老廃物)が

体内に巡るから







速やかに出してあげるのが

身体への優しさよ♪














「続けたら

痩せそうよね!!」













そうです、1回30分で

エアロビ3時間の消費カロリー







カロリー消費もそうだけど

消化力が高まる身体になるから







すごい!!よもぎ蒸し!!

とにかく毒を溜めない身体になるから!!

【アーユルヴェーダ】的若返り術→カンタン笑

みなさん、ごきげんよう☆








冷え症改善セラピストの

熊野 めいよ♪










先日、念願の本が届いて



ここに書かれてることは

アーユルヴェーダは

お金をかけなくてもできる。










つまりキッチンや

お風呂場や洗面台ので

できちゃうことなの!!













とか言ったら

誰も来なくなるから

言わないか迷ったけど言うわ!!
















アンチエイジングって

若返りだけど







ここで言うのは

美魔女養成ではなくて







身体機能的に

若いという若返りなんだけど













アーユルヴェーダは




1に運動

2に食事

3に睡眠











で、身体機能が

保持・向上できるってこと!!













確かに〜!!













身体を作るのは

食事だけど







食べた食事を

消化することで







動けるエネルギーや

内臓、筋肉や骨や皮膚に

なるわけでしょ。
















いくら良いもの食べても

宝の持ち腐れになってしまう。










やっぱり運動も

大事だってひしひし感じるわ。
















日本で流行り始めた

10年前より







アーユルヴェーダの知恵は

インドから中国まわって

仏教の知恵と共に







やってきているのよ。













「早起きは三文の徳」

「秋茄子は嫁に食わすな」







などのことわざも

日本人が共感したのか

参考にしたのか







どっちでもいいけど

おおいにインスパイヤ

されてるって話!!













だから、

インドの人が川辺で

太陽礼拝するように







中国の人も

公園で太極拳するように







日本の人も

公園でラヂオ体操するのよね!!













健康でいることは

上手に消化しエネルギーとして使う。







そしてあまったものを

上手に排泄すること。










まずは

上手に消化できるように

運動を習慣にしていてはいかが☆





春は出す季節!!釧路の【アーユルヴェーダ】ひだまりさん予約しました

みなさん、ごきげんよう☆








冷え症改善セラピストの

熊野 めいよ♪
















季節は冬から

春になってきて







アーユルヴェーダ的に

ヴァータ(風)の季節から

カパ(水)の季節に移り行くわよ。
















ヴァータもカパも

冷たいエネルギーだけど







乾燥から湿気に

移り行く感じで










むくみや痰が絡む、

鼻水が出る、重だるいといった







健康でも半健康でも

そういう症状が出るところ。













年末年始の

暴飲暴食も







冬の寒くて

全身の血が滞り







乾燥するから

身体がバッキバキになるじゃない?







そのつど出し切れてない

アーマ(老廃物・毒素)もあるのよ。










そのバッキバキも

ややほぐれて流れ出したほうが

体調がいいのだけど







湿気や気温上昇のため

めぐりが良くなり







いよいよ溜めたアーマが

出たいってなってるのが

春なのよ!!
















出してあげようじゃないの♪










春の季節は

出す季節!!







冬の残りカスも

出してあげましょう!!



















苦味のある山菜なんかは

一緒に排出してくれる助けがあるから







食べ過ぎないように

こまめに積極的に頂いてね。
















まだまだ山菜

季節ではないから










ワタシのお店のマッサージで

出し易いからだのための







マッサージをしてみるのは

いかがかしら?






















アーユルヴェーダのマッサージの

特記する部分は







潤いを与えながらも

デトックスを促すゴマ油での施術よ!!













スロータス

(菅、リンパや経絡みたな)の

流れに沿って

優しくマッサージしていくわ!!










アーマでスロータスが

覆われていたら







どんなにいい食事をしても

どんなにいい美容液を使っても







健康にもキレイにも

なれないから残念よ!!






















ワタシも癒されたいため

そしてキレイになりたいため







スリランカの方がやってる

釧路のひだまりさん

アーユルヴェーダサロンに

予約しちゃったわよ!!



第一チャクラを活性化させる【よもぎ蒸し】

ごきげんよう☆











冷え症改善セラピストの

熊野 めいよ♪



















3月から始まりました!!

よもぎ蒸しよ!!













ワタシの店がよもぎ蒸しを

始められたこと嬉しく想い







また、この帯広で

よもぎ蒸しがもっと

広がればいいなって想ってるの。
















ワタシの先生は

京都二条のサロンだけど







1`圏内に

よもぎ蒸しサロンが7つあって

激戦区だけど







激戦区ではない。

それだけ女性の健康に

必要なものだということも

感じ取ってきたわ。






















なんで広がって

欲しいかというと







ワタシ1週間おきに

セルフ蒸ししてたんだけど







身体感覚が

取り戻された感じ!!
















もともと強化したかった

第一チャクラが活性化

されてきてる感じよ。



















第一チャクラって

一番現実的なところで







身体的なこと

経済的なこと










つまり身体とお金の安心に関する

大地に繋がるチャクラね♪











































もともと原始的な人だから

大丈夫かとジブンで思ってたけど







ここ強化すると

かなり最強ソルジャーになれそう!!
















どんな身体感覚が

戻ってきたかというと







今までなかった

股関節痛に見舞われるも







数日後実践した

足の裏ぐっぱー体操で

即、改善したとか







何時に寝ても

起きる時間が6時半だということ。













っま、普通か!!

しゃべれる範囲では。






















おそらく

この調子でいると







経血コントロールができるように

なると想うわ。










他人の生理なんて

知らんわー。って感じだけど

一応言うわね。
















昔の女性が

みんな出来たコントロール。







便利な世の中になって

身体を昔ほど使わないからといって







経血コントロールが

できなくなったと言われるの。













ワタシは女の人だけでなく

男の人も子どもも含めて







便利な生活の中で

昔ほど勘とか想像力なくても

安心して生活できるようになった













だからだと想ってるの。

いいことよね!!



















便利な生活の中で

昔の人くらいの勘とか

想像力が働くと







もっともっと

素敵じゃない?










だからワタシは大地に根ざした

第一チャクラを温めようと思う♪









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